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[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 호흡기를 튼튼하게 하는 방법…고양이 기지개 켜기 자세

'요가 여신' 황아영의 호흡기를 튼튼하게 하는 방법

윤광석 기자입력 : 2018.10.19 00:00:00 | 수정 : 2018.10.18 17:47:44

쿠키건강TV


요가 강사 황아영이 고양이 기지개 켜기 자세 시범을 보입니다.

호흡기를 튼튼하게 하는 요가 동작인데요.


테이블 자세를 하듯 몸을 엎드립니다.

다리를 어깨너비로 벌리고 손은 앞쪽을 짚는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.


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