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홍역 사태 전국 확산될까…‘예방접종’ 필수
지난 12월 대구에서 첫 홍역 환자가 발생한 이후, 홍역이 전국으로 확산될 조짐을 보이고 있다. 최근 약 한 달 사이에 대구, 경북, 경기, 서울에서 홍역 확진 환자 30명(1월 21일 오전 10시 기준)이 발생했기 때문.홍역은 발열과 기침, 콧물, 결막염 등의 증상이 함께 나타나며 온몸에 발진이 생기는 질환이다. 공… - 2019/01/21
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건조한 겨울, 치주질환 ‘빨간불’… 해법은 삼치와 아귀?
겨울하면 떠오르는 건 두꺼운 옷을 겹겹이 둘러야할 정도의 추위와 독감이다. 해마다 연말이면 정부는 독감 접종을 강조하며 겨울철 건강에 신경 쓸 것으로 거듭 당부한다. 반면 상대적으로 건조한 날씨와 구강건강에 대한 언급은 많지 않다.하지만 겨울철은 외부의 건조한 공기가 구강 내에 직접 닿으며 입 안… - 2019/01/22
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무릎 인공관절 수술 후 만성통증, 획기적 치료법 나와…
무릎 인공관절 수술 후 나타나는 극심한 통증을 조절하는 새로운 치료법이 나왔다. 중추신경계에 약물을 투여해 통증을 다스리니 감정 및 우울증 수치까지 향상됐다. 인구 고령화와 생활 방식의 서구화로 무릎 퇴행성관절염이 증가하여, 우리나라에서 한 해 무릎 인공관절 수술을 받는 환자가 8만 명에 이르고… - 2019/01/21
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눈에도 '중풍'이? 겨울에 위험한 망막혈관폐쇄 예방법은
추운 겨울철에는 중풍의 발생률도 함께 올라간다. 추위에 노출되면 혈관이 수축되고, 이로 인해 혈압은 상승한다. 혈압이 높아지면 혈관을 이루고 있는 근육과 내피세포가 손상되는데, 눈 혈관 또한 예외는 아니다.흔히 중풍이라 하면 뇌혈관이 막혀 생기는 뇌질환만 떠올리는 경우가 많다. 하지만 눈 혈관이 막… - 2019/01/21
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흡연·음주 청소년, 스트레스 높고 더 우울하다
13-18세 청소년의 흡연 및 음주가 스트레스·우울감과 깊은 관련이 있는 것으로 나타났다. 여자 청소년이 남자보다더 취약했다.가톨릭대학교 여의도성모병원 가정의학과 송찬희 교수 연구팀은 2010년부터 2012년까지 국민건강영양조사에 등록된 청소년 1821명의 자료를 분석, 음주 및 흡연 습관이 청소… - 2019/01/21
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무릎 관절염, 겨울철 관리 방법은?
겨울철 무릎 건강을 위해 적당한 운동과 보온 유지가 필수다.건강보험심사평가원에 따르면, 퇴행성관절염 환자는 지난 2015년 353만 명에서 2017년 376만 명으로 꾸준히 증가하고 있다. 노인 인구 증가와 높은 비만율, 입식생활 보편화 등이 원인으로 보인다.특히 무릎 관절염은 관절 내 연골 조직이 닳아서… - 2019/01/21
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여러분의 ‘코’는 안녕하십니까?…
겨울철 코 안에 딱지가 많이 생기고, 코를 풀어도 시원하게 느껴지지 않는다면? 구강호흡, 수면장애, 집중력 저하가 계속된다면 비중격만곡증을 의심해봐야 한다.코는 여러 역할을 한다. 양쪽 콧구멍 사이를 양분하는 연골과 뼈의 구조물을 비중격이라고 한다. 외부 충격을 받았을 때 코뼈가 골절되면서 연골과… - 2019/01/18
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미세먼지 탓? 우리 아이 코 감기 끊이지 않는다면
올 겨울은 매서운 한파와 미세먼지가 번갈아 찾아오고 연일 기온차도 커서 아이들의 건강관리가 쉽지 않다. 무엇보다 독감과 감기에 걸리지 않도록 철저히 신경을 써야 하는데, 겨울철 아이들에게 가장 흔하게 볼 수 있는 증상은 콧물, 코 막힘이다. 코감기는 갑자기 기온이 떨어지거나 체력, 면역력이 낮아지면… - 2019/01/18
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겨울철 ‘운동’으로 체력 유지하자
겨울철 건강 유지를 하려면 운동을 게을리하지 말아야 한다. 다만, 적절한 운동법을 지키는 것이 필요하다.겨울이어도 운동은 규칙적으로 해야 한다. 운동을 하루 빠졌다고 죄책감을 갖는 등 스트레스를 받지 않도록 유의해야 한다. 건강해지는 내 몸을 상상하며 즐기는 것이 요령이다.스트레칭, 유산소 운동,… - 2019/01/18
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급성 심정지, 새벽 아닌 ‘오후’ 많아
오후에 ‘급성 심정지’가 많이 발생한다는 연구 결과가 나왔다.급성 심정지는 심장이 예고 없이 갑자기 박동을 멈추는 질환을 말한다. 통상 이른 아침 시간에 많이 가장 빈발하는 것으로 알려져 있었다. 미국 세다스-시나이병원 부정맥 센터 실장 서미트 처그 박사 연구팀은 급성 심정지 환자 2631명의 기록을… - 2019/01/17
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근시는 유전? 환경? 부모 근시면 최대 11.4배
부모 중 1명이라도 근시를 갖고 있다면 자녀의 눈 건강에 조금 더 관심을 기울여야할 것으로 보인다.삼성서울병원 안과 임동희 교수와 가톨릭대 의대 예방의학과 임현우 교수 연구팀이 2008년부터 2012년까지 5년 동안 진행된 국민건강영양조사를 분석한 결과, 부모 중 근시가 있다면 그렇지 않은 경우보다… - 2019/01/17
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성장기 귓바퀴·코 피어싱, 치료 어려운 '켈로이드' 위험 ↑
# 인천에 거주하고 있는 고등학생 김모양(18)은 겨울 방학을 맞아 귀에 피어싱을 하기로 마음먹었다. 같은 반 친구들도 많이들 하기에 김모양도 하게 되었는데, 상처가 낫지 않고, 덧나는 것 같다. 어느 날 보니 살이 부풀어 오른 것 같기도 했다. 염려스러운 마음으로 병원을 찾아가 진료를 받았더니, ‘켈로이… - 2019/01/17
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날씬 노인, 뚱뚱 노인보다 사망위험 높다
비만은 만성병의 주요원인이고 수명을 단축시킨다고 알려져 있다. 그런데 노인의 경우날씬할수록 사망위험이 높다는 연구 결과가 나왔다. 한림대학교동탄성심병원 가정의학과 윤종률․조정진 교수 연구팀은 '한국 노인에서 BMI(Body Mass Index; 체질량 지수)가 사망률에 미치는 영향(Progn… - 2019/01/17
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겨울철 이유 없이 눈물 계속 흐르면 ‘눈물흘림증’ 일수도
이유 없이 눈물이 계속 나온다면 ‘눈물흘림증’을 의심해봐야 한다.겨울철 외부 생활시 눈물이 갑자기 흐르는 경우가 있다. 이 중 상당수는 ‘반사성 눈물흘림증’이다. 실내에서도 이 증상이 지속된다면 눈꺼풀이나 눈물 배출 경로의 이상이 원인일 수 있다. 심한 경우, 수술이 필요할 수도 있는만큼 반드시… - 2019/01/17
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중년 여성의 다이어트 방법은?
중년 여성의 건강한 다이어트 방법은 뭘까?노화가 시작되는 중년의 경우 잘못된 방법으로 다이어트를 하거나, 기초 체력이 부족한데 본인의 체력을 과신해 무리한 운동을 하다가 부상을 입는 등 오히려 건강을 해치기 쉬워 주의해야 한다.변비가 심하고 활동량이 부족한 중년 여성 혹은 출산 경험이 있는 여성… - 2019/01/16
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오후 2~3시 오는 '식곤증' 물리치는 혈자리 지압법은?
오후 2~3시쯤 되면 따뜻한 사무실에서 쏟아지는 졸음을 참기 어려운 직장인들이 많다. 식사 후에는 우리 몸의 이완과 편안함을 담당하는 자율신경의 하나인 부교감신경이 활성화된다. 또 위와 장으로 혈액이 몰리면서 뇌로 가는 혈류량과 산소가 부족해져 집중력이 떨어지고 졸음을 유발한다. 음식물을 먹은… - 2019/01/16
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감정노동하는 女 우울증 위험 ↑…남성은 '직무 자율성'이 영향…
서비스/판매직 등 높은 수준의 감정노동을 경험하는 근로자에서 우울 증상 유병율이 증가하는 것으로 나타났다. 특히 여성 근로자들이 우울증 발생 위험으로부터 취약한 것으로조사됐다. 남성은 감정노동을 경험하더라도 높은 직무 자율성을 갖는 환경에서는 우울증 발생 위험이 증가하지 않는 것으로 확인됐… - 2019/01/16
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치매환자 빠르게 는다… 2039년 200만명 육박
치매환자가 증가하고 있다.지난해 기준 65세 이상 치매유병률이 10.2%, 환자 수는 75만 명으로 노령기 치매환자의 비율이 점점 높아지고 있다.치매환자 증가속도는 점점 가속화되어 2024년 100만 명, 2039년에는 200만 명을 넘을 것으로 전망된다.중앙치매센터의 ‘2016년 전국치매역학조사’에 따르면… - 2019/01/16
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잦은 기침, 목 이물감…감기 아닌 역류성 식도염?
#30대 직장인 조모 씨는 최근 들어 목에 이물질이 있는 듯한 느낌이 심해져 이비인후과를 방문했다. 그러나 치료 후에도 크게 나아지는 느낌은 들지 않았고, 증상은 오히려 더 심해지는 듯했다. 마른 기침은 계속 됐고, 목 이물감은 배로 느껴졌다. 그러다 다시 찾은 병원에서 목의 문제가 아니었다는 사실을 알… - 2019/01/16
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손발저림, 혈액순환 문제가 아니라고요?
찬바람 부는 추운 겨울이면 손발저림 증상을 호소하는 사람들이 증가한다. 대개 사람들은 ‘저림증’을 혈액순환에 문제가 생겨 발생한다고 생각한다. 물론 잘못된 자세에서 발생하는 일시적인 손발저림은 혈액순환 문제가 맞다. 하지만 지속적인 손발저림은 신경계 문제를 의심해야 한다. 저림증은 감각이상… - 2019/01/16
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유방암 환자 10명 중 1명은 20-30대…통증 대신 정확한 진단법은?
우리나라 유방암 환자는 지난 15년간 지속적으로 증가해왔다. 빨라진 초경과 서구화된 식습관, 늦은 결혼, 저출산, 모유 수유 감소, 비만, 피임약 등이 원인이다. 특히 우리나라는 젊은 유방암 환자가 많은 것이 특징이다. 20~30대 환자가 전체의 10%나 차지하고 있어 젊다고 안심할 수도 없다. 젊은 환자의 경… - 2019/01/16
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타미플루 복용 후 48시간 주의 기울여야
인플루엔자 치료제인 타미플루 복용 시 최소 2일간 부작용 발생 여부에 주의해야 한다.지난해 12월 타미플루를 복용한 여중생이 아파트에서 추락하는 사건이 일어난 후 타미플루 부작용에 대한 국민적 불안이 가중되고 있다. 식품의약품안전처에 따르면, 최근 5년간 타미플루 부작용이 1020건 보고됐다. 이… - 2019/01/15
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미세먼지 차단, 공기청정기·마스크밖에 없나요?…
연일 지속되는 고농도 미세먼지에 대응하는 방법은 어떤 것이 있을까?환경부는 개인 차원의 대응 방법으로 ▲외출 자제 ▲마스크 착용 ▲외출 시 대기오염이 심한 곳 피하기 ▲외출 후 깨끗이 씻기 ▲환기·실내 물청소 등 실내공기질 관리 ▲대기오염 유발행위 자제 등을 권고하고 있다.이런 가운데 환경운동… - 2019/01/15
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여성 근골격계 질환, 운동이 최선의 예방법!
운동이 여성 근골격계 질환의 예방법으로 각광받고 있다.최근 여성 골다공증 환자는 꾸준히 증가하고 있다. 실제로 지난 2013년 74만9001명에서 2017년 85만800명으로 4년 사이 약 10만 명이 증가했다. 일반적으로 여성은 폐경 이후 골밀도가 급속도로 감소하게 된다. 그래서 골다공증은 중년 이후 여성에… - 2019/01/15
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40대 전후 젊은 위암 원인 찾았다
국내 연구진이 40대 전후 발병하는 '조기 발병 위암'의 원인 유전자를 밝혔다. 이상원 고려대 화학과 교수와 황대희 대구경북과학기술원(DGIST) 뉴 바이올로지 전공 교수 등 11명의 국내 연구진이 참여한 결과다.연구 결과 남성보다 여성에게 더 많이 발병하는 조기 발병 위암은 유전적 요인이 높으며, 가족… - 2019/01/15
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고혈압 기준에 맞추려 하지 마세요…혈압 낮을수록 심혈관질환 위험 ↓
대한고혈압학회에 따르면 국내 고혈압 환자의 수는 약 1100만 명에 이른다. 그나마도 국내 기준에 따라 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상으로 진단된 경우의 통계이다. 2017년 미국심장학회에서 130/80mmHg로 낮춘 기준을 적용하면 우리나라 고혈압 유병률은 무려… - 2019/01/15
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임신 중 갑상선기능 이상…경미하다면 안심하세요
임신 중 경미한 갑상선기능 이상이 있더라도 태아에 미치는 영향은 미미하다는 연구결과가 나왔다.15일 서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원 내분비내과 이가희 교수는 임신 초기의 산모가 갑상선기능 저하 진단을 받았을 때 최근 변경된 가이드라인을 반드시 확인할 것을 권고했다.이 교수에 따르면… - 2019/01/15
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국내 피부암 환자 급증, 인구 고령화 ·자외선 노출 증가 원인
피부암은 피부에 발생하는 악성 종양을 총칭하는 말이다. 동양인에서의 발생빈도는 서양인에 비해 적지만, 인구 고령화 및 자외선 노출 정도가 커지면서 피부에 각종 유해 물질 노출 기회가 많아져 국내에서도 피부암 환자수가 급격히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원 통계자료에 따르면 피부암으로 진료… - 2019/01/15
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