전체기사
대표이미지
관절통 잘 입어야 안 아프다
겨울철 관절건강을 위해 체온의 발산을 막기 위한 따뜻한 옷차림이 필요하다.유행패션을 무턱대고 따라가다가는 자칫 관절 통증이 심해질 수 있어 주의가 필요하다. 건강한 겨울철을 보내고 싶다면 따뜻하게 ‘잘 입는’ 법부터 알아보자.겨울이 되면 평소 관절 통증이 있던 환자들의 증상이 더 심해진다. 통증… - 2018/12/26
대표이미지
출산 후 생기는 '골반저 질환' 요실금·성기능 문제 일으켜
임신과 출산은 우리 몸에 다양한 흔적을 남긴다. 특히 노화가 시작된 폐경기 여성에서 이로 인한 여러 증상이 발현되는데, 흔히 “밑이 빠진다”고 표현하는 골반저 질환이 대표적이다. 골반저 질환은 자궁이나 직장 등 골반 장기가 아래로 내려오는 질환으로, 배뇨, 배변기능의 장애를 가져올 뿐만 아니라 여성… - 2018/12/26
대표이미지
'이런 환자' 겨울철 찜질방·사우나 이용 시 주의하세요…
추운 겨울철이 되면 몸을 녹이기 위해 따뜻한 찜질방이나 사우나를 찾는 사람들이 많다. 사우나에 가면 굳었던 몸이 풀어지면서 긴장이 이완되는 것을 느낄 수 있기 때문이다. 그러나 사우나 내부에 너무 오래 있으면 심장에 무리가 갈 수 있어 주의가 필요하다. 장시간 높은 온도에 노출이 되면 땀을 통해서 체… - 2018/12/26
대표이미지
연말 건강관리 체크리스트 10가지
2019년 기해년을 앞두고 건강 증진을 새해 목표로 세우는 이들이 많다. 그러나 거창했던 포부와는 달리 대부분 작심삼일로 끝나고 결국 이전의 생활로 돌아가게 된다. 목표가 막연하고 추상적이기 때문이다. 효과적인 건강 관리를 위해서는 목표가 좀더 구체적일 필요가 있다. 건강한 생활을 이어나가기 위해… - 2018/12/26
대표이미지
인류에 알려진 가장 극심한 통증 ‘삼차신경통’…
삼차신경통은 인류에 알려진 가장 심한 통증을 유발하는 질환 중 하나이다. A씨의 사례처럼 초기에는 순간적인 안면 통증으로 치통으로 오해하기 쉽지만, 점차 주기가 짧아지고 통증의 정도가 심화된다. 계속 방치하면 결국 아무것도 할 수 없는 상황에까지 이른다.박봉진 경희대병원 신경외과 교수는 “삼차… - 2018/12/26
대표이미지
오메가-3 지방산 섭취가 부인암 예방에 효과적? "근거 부족"
음식을 통한 오메가-3 지방산의 섭취가 난소암이나 자궁내막암과 같은 내분비관련 부인암 예방에 도움이 된다는 근거가 없다는 연구결과가 나왔다. 26일 국립암센터 국제암대학원대학교 암의생명과학과 명승권 교수는 동 대학원의 퉁 황(Tung Hoang) 대학원생과 함께 2002년부터 2014년까지 국제… - 2018/12/26
대표이미지
건강 지키며 연말회식 즐기는 법
한 해를 보내고, 새로운 한 해를 맞이할 준비를 하는 요즘 직장인들에겐 바야흐로 회식 시즌이 돌아왔다. 그러나 즐거워야할 모임이 건강걱정으로 한숨지어지기도 한다. 많이 달라졌다고는 하지만 여전히 우리네 회식문화가 고지방, 고열량 메뉴에 각종 폭탄주와 술로 채워지는 경우가 일쑤다. 이에 칼로리 걱… - 2018/12/24
대표이미지
스키·스노보드 탈 때 조심하세요
겨울 스포츠를 하다 건강이 상하지 않도록 조심해야 겠다.올해는 예년보다 추운 날씨가 일찍 찾아오면서 일부 스키장은 이미 개장을 시작해 지난 주말 동안 수천 명 이상의 많은 인파가 몰리기도 했다. 그러나 겨울에는 몸이 굳어진 상태이기 때문에 작은 충격에도 큰 부상을 입을 수 있어 유념해야 한다.우선 젊… - 2018/12/24
대표이미지
젊은이들의 건망증, ‘영츠하이머’
‘영츠하이머’란, ‘젊은(Young)’과 ‘알츠하이머(Alzheimer)’가 만나 탄생한 신조어이다. 말 그대로 젊은 나이에 겪는 심각한 건망증을 뜻한다. 건망증은 뇌가 여러 가지 일을 처리하다 과부하가 생긴 탓에 일시적으로 저장된 기억을 끄집어내는 능력에 문제가 생긴 경우를 일컫는다. 사실, 엄연… - 2018/12/24
대표이미지
눈 건강 ‘업’시키는 영양소를 알아보자
매서운 찬바람과 미세먼지 등으로 각막염 등 눈 건강 이상을 호소하는 환자들이 늘고 있다. 눈은 다른 신체 부위보다 외부 자극에 민감한 만큼 다양한 안구 질환이 쉽게 발생할 수 있어 각별한 주의가 필요하다. 신체 면역력이 떨어지는 겨울, 면역력을 높이고 눈 건강을 지킬 수 있는 대표적인 3대 영양소는 무엇… - 2018/12/21
대표이미지
야간뇨 불편 정도 관계없이 치료하면 삶의 질 개선
야간뇨에 불편감을 크게 느끼지 않더라도 치료를 하면 삶의 질이 개선된다는 연구가 나왔다. 21일 건국대학교병원 비뇨의학과 박형근 교수팀은 평균 1일 2회 이상의 야간뇨를 가지고 있는 45세 이상의 남성들을 대상으로 실험을 실시한 결과를 발표했다. 실험 대상자들을 국제 요실금 설문지 중 야뇨증에 관… - 2018/12/21
대표이미지
독감 예방주사 매년 맞아야 효과 있다
독감 예방주사, 매년 맞아야 할까? 본격적인 겨울이 시작되면서 독감 예방접종에 대한 관심이 높아지고 있다. 독감 예방주사는 세계보건기구가 발표하는 그 해 독감 유행바이러스를 바탕으로 생산되기 때문에 매해 접종해야 효과가 있다. 나이와 성별 관계없이 모두 맞을 수 있으며 특히 50세 이상이거나 임신… - 2018/12/21
대표이미지
자생척추관절연구소 "목 통증에 부항이 '효과'"
목 통증에 부항(附缸) 치료가 소염진통제보다 효과가 좋다는 연구가 나왔다. 자생한방병원 척추관절연구소 이윤재 한의사 연구팀은 목 통증 완화에 대한 부항의 효과를 체계적 문헌고찰과 메타분석을 거친 결과, 부항치료가 기존의 소염진통제나 물리치료 등 일반 치료보다 목 통증 완화에 효과적이라는 것을… - 2018/12/21
대표이미지
임산부 외출 시 오존수치 확인…기형아 발생확률 높아져
임신 중 오존 노출이 선천성 기형아 발생 위험도를 높인다는 연구결과가 발표됐다.21일 서울의대 환경보건센터는 2008-2013년 사이에 출생한 0-6세사이의 선천성 기형 아동 15만 명을 대상으로, 이들의 태아 당시 오존 노출이 선천성 기형 발생 위험도를 높이는지 분석한 결과를 발표했다. 건강보험공단 청… - 2018/12/21
대표이미지
프로바이오틱스 ‘젖산’, 항암 환자 설사·복통 예방
프로바이오틱스에서 분비하는 젖산이 장 손상을 예방한다는 연구 결과가 나왔다. 울산의대 서울아산병원 융합의학과 권미나 교수팀은 생쥐에게 프로바이오틱스를 투여했더니 젖산이 증가해 장 줄기세포가 눈에 띄게 늘었으며, 줄기세포의 활발한 분화로 장 조직세포가 많아져 소장 점막 상피층이 발달했다고… - 2018/12/20
대표이미지
해외여행서 ‘고산병’ 조심해야
해외 여행지와 출장지가 다양해지면서 이제는 고산병이 등산객에만 해당되는 생소한 질병이 아니게 됐다. 알프스와 히말라야는 물론 최근 많이 찾는 남미 지역을 방문한다면 고산병을 조심하고 예방해야 한다. 고산병은 고도가 낮은 지역에서 살던 사람이 갑자기 높은 곳을 갔을 때 변화에 적응하지 못해 두통… - 2018/12/20
대표이미지
‘아침강직’ 방치하면 관절 변형 부른다…
류마티스관절염 환자 10명 중 9명이 관절이 굳고 뻣뻣해지는 관절 강직을 경험한 것으로 나타났다. 대한류마티스학회는 전국 12개 병원 건강강좌에 참석한 384명의 류마티스관절염 환자를 대상으로 진행한 설문 조사 결과를 20일 발표했다. 조사 결과, 류마티스관절염 환자 대다수가 일상에서 아침 시간에… - 2018/12/20
대표이미지
증상 없는 소아청소년 수면무호흡증, 검사비 본인 부담 ↓…
아이가 자면서 계속 코를 골거나, 코를 골지 않아도 땀을 많이 흘리거나, 자주 심하게 뒤척인다면 수면무호흡증을 의심해보는 것이 좋다. 수면무호흡증은 성인질환이라 생각하기 쉽지만 소아에게도 적지 않게 발생하는 질환 중 하나다. 방치하면 성장은 물론 두뇌발달에도 영향을 줄 수 있어 빠른 진단과 치료… - 2018/12/19
대표이미지
급성 위장관염 일으키는 노로바이러스, 겨울철 기승…
최근 노로바이러스 감염증 신고건수가 증가하고 있다. 노로바이러스 감염증이란 노로바이러스에 의한 급성 위장관염이다. 어린이집, 유치원, 학교, 사회복지시설 등 집단 시설에서 집단 설사를 일으킬 수 있는 주요 원인병원체 중 하나로, 우리나라에는 연중 내내 발생하지만, 겨울에 더 자주 발생한다.노로바… - 2018/12/18
대표이미지
술 한 잔 했을 뿐인데…운전해도 괜찮을까?
# 지난 주말 동창회 모임에 참석하기 위해 지방에 내려간 박OO씨(38세‧남)는 운전을 해야 하는 탓에 술을 마시지 않을 작정이었다. 하지만 오랜만에 만난 친구들이 권하는 술을 거절하기 어려운 데다 “단속에 걸리지 않을 정도로 마시면 된다”는 말에 못 이겨 술잔을 들게 됐다. 결국 박씨는 집으로 돌아오… - 2018/12/18
대표이미지
고관절 골절 수술 받은 노인, 일상생활 빨리 복귀하려면…
고관절 골절 수술을 받은 이후 조기에 적극적인 재활치료 및 약물치료를 시작해야 빠른 회복이 가능하다는 연구 결과가 나왔다. 이상윤 서울대학교병원운영 서울특별시보라매병원 재활의학과 교수·임재영 분당서울대병원 재활의학과 교수는 고관절 골절 수술 후 다양한 재활치료의 효과에 대해 메타분석한… - 2018/12/17
대표이미지
겨울 한파 속 '극한 노동자' 건강 주의보
본격적인 겨울에 접어들면서 각종 직군 근로자들의 건강이 위협받고 있다. 특히 야외에서 장시간 근무해야 하는 환경미화원이나 배달서비스 종사자, 건설노동자들에게 추운 날씨는 곧 열악한 근무환경으로 이어진다. 이들 직종은 종사자들의 평균 연령대가 높아 작은 사고라도 심각한 부상으로 이어질 수 있… - 2018/12/17
대표이미지
스키는 하체, 스노보드는 상체 부상 주의해야…
스키 시즌이 돌아왔다. 스키는 하체 부상이 많고 스노보드는 상체 부상이 많다는 연구 결과가 있다. 따라서 스키어는 특히 무릎 보호 장비 착용이, 스노보더는 손목과 어깨 보호 장비가 필수다. 과거 미국 스포츠의학저널에 게재된 한 연구에 따르면, 버몬트 주 스키장에서 18년간 스키장 부상자 1만 1725명을… - 2018/12/14
대표이미지
추운 겨울철 당뇨환자 '발' 질환 위험하다…
#당뇨병을 앓고 있는 50대 박모씨 어느 날부터 발가락에서 감각이 잘 느껴지지 않았다, 일시적으로 혈액순환이 되지 않아 나타난 현상이라 생각하고 그냥 두었다. 날씨가 갑자기 추워지자, 발가락의 감각이 더 무디어 진거 같아 양말을 벗어보니 발가락이 까만색으로 변해있었다. 놀란 마음에 찾아간 병원에서… - 2018/12/14
대표이미지
림프종, 왜 생기는지 아직 몰라..4기 환자도 완치 가능…
최근 방송인허지웅씨가 림프종으로 항암치료를 시작했다고 화제가 되고 있다. 림프종은 어떤 병일까. 인제대학교 상계백병원 혈액종양내과 유영진 교수의 도움말로 림프종에 대해 알아봤다. 한 가지 세포가 계속 증식하면서 다른 세포를 파괴하는 병이 암이다. 암은 여러 장기에서 생길 수 있는데, 림프구에서… - 2018/12/14
대표이미지
빙판길 어르신 ‘낙상주의보’…
13일 오전부터 내린 눈으로 거리는 빙판으로 변해 낙상사고가 우려된다.눈길과 빙판길에 미끄러질 위험도 높은데다 추운 날씨에 몸을 잔뜩 웅크린 채 주머니에 손을 넣고 걷는 경우가 많아 낙상 시 큰 부상으로 이어질 수 있다. 실제로 지난 3년 간 119 긴급구조 현황을 보면, 12월은 다른 달에 비해 낙상 사고… - 2018/12/13
대표이미지
비만 소아·청소년서 2형 당뇨병 발생 증가…
최근 전 세계적으로 비만 환자가 급격히 증가하고 있는 가운데 비만 아동 및 청소년에서 2형 당뇨병 발생이 증가하고 있다. 당뇨병은 더 이상 성인들만의 질병이 아니다.2형 당뇨병이란 비만, 정적인 생활 습관, 운동 부족, 유전적 요인 등으로 인해 우리 몸의 간과 근육에서 발생하는 ‘인슐린 저항성’과 증가… - 2018/12/12
대표이미지
'면역항암제'는 만병통치약일까
3세대 항암제로 효과를 보는 환자들이 늘어나면서 암의 완치까지 가능한 시대가 온 것으로 기대하는 환자가 많다. 3세대 항암제인 면역항암제는 우리 몸속의 면역세포를 활성화해 암을 치료한다. 우리 몸의 면역시스템을 강화하는 것이기에 부작용도 적고 내성 문제도 극복했다. 면역항암제는 과연 암환자의… - 2018/12/11
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


 
이미지