[쿠키영상] 모델 서리나의 하체 근육을 강화하는 운동…상체 뒤로 젖히기

기사승인 2020-03-16 00:01:17
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[쿠키영상] 모델 서리나의 하체 근육을 강화하는 운동…상체 뒤로 젖히기
피트니스 모델 서리나가 하체 근육을 강화하는 운동 시범을 보입니다.

골반, 허벅지, 엉덩이 근육을 자극하는데요.


운동 후에 폼롤러를 이용해 허벅지를 스트레칭합니다.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 고성덕 PD]



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