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[쿠키영상] '요가 여신' 황아영의 피부를 맑게 만드는 요가…비튼 삼각 자세

황아영의 피부를 맑게 만드는 요가

윤광석 기자입력 : 2019.04.05 00:00:00 | 수정 : 2019.04.05 00:02:45

쿠키건강TV '황아영의 처음 만나는 요가'


요가 강사 황아영이 피부를 맑게 만드는 요가 시범을 보입니다.

근육을 이완하고 허벅지와 무릎을 강화하며
노폐물 및 독소 배출에 효과적인데요.


매트 앞에 서서 손으로 바닥을 짚습니다.

오른 다리를 뒤쪽으로 보내고 발뒤꿈치는 바닥에 붙이는데요.

영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]



※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.


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