
요가 강사 황아영이 엉덩이와 허벅지를 늘리는 오피스 요가 시범을 보입니다.
간단하지만 이완감이 큰 동작인데요.

자세만으로 엉덩이와 허벅지 근육이 당기는 것이 느껴집니다.
영상으로 확인하시죠. 윤광석 콘텐츠에디터 yoonks@kukinews.com [영상=쿠키건강TV 전덕수 PD]
※ 포털에서 영상이 보이지 않는 경우 쿠키영상(goo.gl/xoa728)에서 시청하시기 바랍니다.
서울 여의도 파크원 건물서 오전 9시 47분쯤 화재가 발생했다. 대피한 시민들에 따르면 불은 3층에서 발생한 것으
가입자 2300만명을 보유한 국내 최대 이동통신사인 SK텔레콤에서 개인정보 탈취 사건이 발생하면서, 금융권 전반
대구 북구 함지산에서 불이 나 주민 대피령이 내려졌다. 28일 오후 2시쯤 대구시 북구 노곡동 함지산에서 화재가
28일 오후 2시쯤 대구 북구 노곡동 함지산에서 발생한 불이 점차 확산되고 있다. 오후 3시10분 산불 대응 1단계를
대구 북구 함지산에서 불이 나 주민 대피령이 내려지고 산불 대응 1단계가 발령됐다. 28일 오후 2시쯤 대구시 북
28일 대구 북구 함지산에서 발생한 불이 바람을 타고 확산하면서 899가구, 주민 1216명이 대피하고 인근 도로 통행
한덕수 대통령 권한대행 국무총리의 대선 출마가 임박했다는 관측이 나오는 가운데 한 대행이 국민의힘 대선 경
증권가에서 SK텔레콤이 당분간 급격한 주가 변동성을 나타낼 것으로 봤다. 유심(USIM) 정보 유출에 시장 점유율과
전남 목포시가 고령 운전자의 교통사고 예방을 위해 ‘차선이탈 경보장치’와 ‘페달 블랙박스’ 구
대구 수성구청이 28일 2025년 수성주니어보드 출범식을 갖고 본격 운영에 들어갔다. 수성주니어보드는 급변하는
인천시는 29일부터 인천사랑기부제(고향사랑기부제)의 답례품을 기존 13개에서 34개 품목으로 확대 운영한다고 밝
김태흠 충남지사가 선열들의 애국정신을 계승하고 애국의 출발점인 보훈을 강화하겠다는 뜻을 밝혔다. 김 지사
국토교통부가 주택 부정청약 등 공급질서 교란행위 390건을 적발해 경찰에 수사 의뢰했다. 국토부는 이 같은 내
(재)목포수산식품지원센터가 중소벤처기업부 ‘지역거점형 특화역량 BI(Business Incubator) 육성 지원사업’ 주